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Willkommen im Physio Restart Blog. Hier findest du fundierte Einblicke in die Welt der Physiotherapie, Sportmedizin und Rehabilitation. Erfahre mehr über innovative Behandlungsmethoden, aktuelle Forschung und praxisnahe Tipps für deine Gesundheit. Bleib informiert und inspiriert!
June 13, 2026
Omega 3 – Why is it important
Omega-3 fatty acids are among the most talked-about nutrients — and for good reason. They are essential for life, yet the body cannot produce them on its own. That means we need to consume them daily, for life, through our diet.

June 13, 2026
Return to run – nach einer Kreuzband-Operation
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August 9, 2025
Moms Restart: Gruppenkurs draussen
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June 14, 2025
Tennisellbogen nicht nur bei Tennispieler*innen
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December 5, 2024
Warum wir kein Fan von Verboten sind
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September 4, 2024
Wundheilung nach einer Bauchgeburt
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May 22, 2024
Geburtsvorbereitung in der Physiotherapie
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April 12, 2024
Ausdauertraining
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November 26, 2023
Der weibliche Menstruationszyklus
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September 6, 2023
Triathlon: Physio Restart macht mit
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August 9, 2023
Functional Movement Screen
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July 22, 2023
Leistungsanalyse (Kraftmessung)
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June 18, 2023
Sportmedizin Kongress Luxemburg
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June 1, 2023
Zyklusgesteuert: Ernährung und Training
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April 20, 2023
Trainingsplanung
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March 14, 2023
Sport und Bewegung während der Schwangerschaft und nach Geburt
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February 9, 2023
Physiotherapy after knee cartilage surgery
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February 9, 2023
Physiotherapie nach einer Knorpel-Operation am Knie
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December 28, 2022
Pain and cramping in the vaginal area
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December 28, 2022
Schmerz und Verkrampfung im Vaginalbereich
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November 28, 2022
Sport- und Trainingsempfehlungen für schwangere Athletinnen
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October 25, 2022
Präventionssymposium Fussball
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August 31, 2022
Muskelkrämpfe im Sport
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June 10, 2022
Stop-X Prävention und Rehabilitation
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June 3, 2022
PEACE & LOVE: Updates Sportmedizin
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April 11, 2022
Einbeiniger Sprungtest zur Bestimmung der Sportrückkehr
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March 6, 2022
Die Wichtigkeit des Schlafs
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February 1, 2022
Sportrückkehr nach einer Schwangerschaft
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