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VISION

Mit einem individuell für Sie ausgerichteten Behandlungsplan, möchte ich Sie bei der Rückkehr in den Alltag, Job und Sport unterstützen. Ich lege Wert auf Effektivität, Effizienz und richte meine Therapieplanung nach den aktuellen, wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Die Leistungen werden entweder mit einer Verordnung über die Krankenkasse- oder Unfallversicherung abgerechnet oder wahlweise privat.

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PHYSIOTHERAPIE

Unsere Zusammenarbeit beginnt mit einer Anamnese und körperlichen Untersuchung beim Ersttermin. In Anlehnung daran können wir Therapieziele setzen und geeignete Massnahmen aufstellen. Für optimale Ergebnisse unterstütze ich Sie, Ihre Eigenverantwortung und Motivation aufrecht zu erhalten. Bei Physio Restart lege ich hohen Wert auf Interdisziplinarität und arbeite mit passenden Fachkräften zusammen. 

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SPORTPHYSIOTHERAPIE

Ich unterstütze Euch beim (Wieder-) Einstieg in die Welt des Breiten- und Leistungssport, Aufbau von Kernkompetenzen und Steigerung der Leistungsfähigkeit. Die Therapie-massnahmen werden auf Eure Bedürfnisse abgestimmt und kontinuierlich verändert. Mein internationaler Master in Sportmedizin, die Mannschaftsbetreuungen sowie meine persönliche Erfahrungen im Leistungssport legen das Fundament.

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MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE

Die MTT kann nach oder parallel zu den Physiotherapie-Einzelsitzungen erfolgen. Die Trainingstherapie wird von ärztlicher Seite verordnet und damit von der Grundversicherung übernommen. MTT umfasst eine Anamnese, die Instruktion, Evaluation und Anpassung eines Trainingsprogramms. Die Dauer wird durch die Krankenkasse je nach Beschwerdebilds festgelegt. 

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BECKENBODENTHERAPIE

Physio Restart ist auf die vaginale Behandlung von Frauen und Mädchen spezialisiert. Es besteht die Möglichkeit nach einer professionellen Befragung von potenziell medizinisch relevanten Informationen mit Ihrem Einverständnis eine umfassende Untersuchung durchzuführen. Therapiemöglichkeiten: Aufklärung, Biofeedback, Elektrostimulation, Verhaltensmassnahmen, manuelle Techniken und Erstellung sowie Kontrolle eines Trainingsplans. Indikationen können Inkontinenz, Organsenkung, verkrampfte Beckenboden-muskulatur, Störung der Sexualfunktion, Rückenbeschwerden und andere sein.  Gerne beantworte ich Ihnen auch Fragen auf physiotherapeutischer Basis rund um Ihre Schwangerschaft

Pregnant Woman Practicing Yoga

SCHWANGERSCHAFTS-FITNESS

Einmal pro Woche findet ein Fitnesskurs für alle Schwangeren ab der 13. Woche statt. Der Kurs umfasst ein an die Teilnehmerinnen angepasstes Kardio- und Krafttraining, inklusive Dehn-, Entspannungs- und Beckenboden-Programm. Ich arbeite mit der Firma nutrimove GmbH / buggyfit zusammen, über dessen Website Sie weitere Informationen finden und sich anmelden können.

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SPORTMASSAGE

Bei Physio Restart biete ich Ihnen Sportmassagen an. Indikationen können Kopfschmerzen durch Verspannungen, Verhärtungen aufgrund von einseitigen Alltagsbelastungen, Veränderungen der Körperstatik durch eine Schwangerschaft oder auch ein  Regenerationsmangel bei intensiven, sportlichen Belastungen sein. Die Massagen dienen sowohl zur Rehabilitation wie Prävention

(diese Leistung kann nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden)

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